Auch mal auf der Bahn trainieren
Lauftreff des TV Bornum verändert sein Angebot leicht
– Treffpunkt Elmrand
BORNUM, 03.01.2008
Die Lauftreffteilnehmer des TV Bornum haben sich am Tag vor Silvester
getroffen, um beim so genannten "Gänsebratenvernichtungslauf" das Jahr ausklingen zu lassen und um über gemeinsame Ziele für 2008 zu
sprechen.
Dabei ergaben sich einige Änderungen. Der Dienstag ist ab sofort vorrangig ein Lauftrainingstag, der auch mal auf der Bahn in Königslutter
stattfinden wird.
In der Vorbereitung auf Wettkämpfe werden Fahrt-spiele, Tempodauerläufe oder auch Intervalle trainiert.
Donnerstag und
Sonntag sind weiterhin ganz normale Lauftrefftage. Gelaufen wird im gemütlichen Tempo ohne Leistungsdruck jeweils eine Stunde durch den Elm, danach
trifft man sich wieder an der "Diana Ruh" Dabei gilt: Der oder die Langsamste bestimmt das Tempo der Gruppe.
Lauftreffzeiten sind
dienstags und donnerstags um 18.30 Uhr und sonntags um 9 Uhr. Treffpunkt ist an der Ausflugsgaststätte "Diana Ruh" am Elmrand oberhalb von
Bornum.
Wer Lust hat, mitzulaufen oder zu walken, ist herzlich eingeladen. Ansprechpartnerin ist Bettina Börgmann, Ruf (0 53 06) 911
613.
Donnerstag, 03.01.2008
Link zum Originalartikel
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